Λαχταριστό σουφλέ φούρνου που θα λατρέψετε
Υλικά για 2-4 άτομα
1 μεγάλο πακέτο φρυγανιές
1 λίτρο γάλα
2 κουταλιές βούτυρο
10 φέτες τυρί γκούντα
6 φέτες ζαμπόν
1 ντομάτα κομμένη σε κύβους
½ μπρόκολο κομμένο σε κύβους
370 γραμμάρια τυρί γκούντα τριμμένο
4 αυγά
Εκτέλεση
Σε μια κατσαρόλα ζεματάτε το μπρόκολο για 5 λεπτά. Αφήνετε να κρυώσει.
Σε ένα μεσαίο ταψί βάζετε μια στρώση φρυγανιές βουτηγμένες στο γάλα.
Βουτυρώνουμε το ταψί και στρώνετε το τυρί και το ζαμπόν, την ντομάτα, το μπρόκολο ξανά φρυγανιές και τέλος το τριμμένο τυρί.
Χτυπάτε το γάλα με τα αυγά και περιχύνετε το σουφλέ.
Ψήνετε το σουφλέ για 45 λεπτά περίπου στους 200 βαθμούς με αέρα.
Δείτε Επίσης
loading...
Οι υπέροχοι καταρράκτες σαν κρυμμένο μυστικό της Πελοποννήσου
Από την αρχαιότητα, όπως αναφέρει ο Παυσανίας, ο ποταμός Νέδα όριζε τα σύνορα της Ηλείας και της Μεσσηνίας.
Σε μεγάλο τμήμα της η πανέμορφη Νέδα διασχίζει χαράδρα με πλούσια βλάστηση, προσφέροντας εντυπωσιακές εικόνες της φύσης, ενώ στην πορεία της σχηματίζει και καταρράκτες με τον μεγαλύτερο να εντοπίζεται κοντά στη Φιγαλεία και να έχει ύψος περίπου πενήντα μέτρα.
Οι πηγές της Νέδας εντοπίζονται στο όρος Λύκαιο κοντά στο χωριό Πέτρα στα όρια των νομών Μεσσηνίας και Αρκαδίας. Το ποτάμι διανύει 32 χιλιόμετρα και εκβάλλει στο Ιόνιο πέλαγος στην πανέμορφη Ελαία, κοντά στην Κυπαρισσία.
Η ονομασία του ποταμού αποδίδεται στη νύμφη Νέδα στην οποία, σύμφωνα με τον μύθο, έδωσε η Ρέα τον νεογέννητο Δία καλώντας τη θεότητα των νερών να τον προστατέψει από τον άνδρα της Κρόνο.
Το φαράγγι του ποταμού είναι γεμάτο πλατάνια, κουμαριές, συκιές κι αγριοβελανιδιές, συνθέτοντας τοπίο ξεχωριστής ομορφιάς από το οποίο νομίζεις πως θα ξεπηδήσουν νύμφες.
Από τις ομορφότερες διαδρομές προς τους καταρράκτες της Νέδας είναι αυτή που περνά από το χωριό Κοπανάκι και ανηφορίζει στο βουνό, μέσα από τοπία βυθισμένα στο πράσινο και γραφικά χωριά.
Δείτε Επίσης
loading...
Σε αντίθεση με την πυρηνική σχάση, η οποία περιλαμβάνει τη διάσπαση του πυρήνα ενός ατόμου σε μικρότερα νετρόνια και πυρήνες, η πυρηνική σύντηξη δημιουργεί τεράστιες ποσότητες ενέργειας όταν άτομα συντήκονται μαζί σε απίστευτα υψηλές θερμοκρασίες, χωρίς να παράγει ραδιενεργά απόβλητα ή άλλα υποπροϊόντα.
Η ερευνητική ομάδα του Ινστιτούτου Μαξ Πλανκ στη Γερμανία διαπίστωσε ότι ο W7-X παράγει μαγνητικά πεδία ακριβώς όπως προοριζόταν σύμφωνα με τον σχεδιασμό του, δηλαδή ισχυρά και τρισδιάστατα.
Οι ερευνητές αρχικά χρησιμοποίησαν θερμαινόμενο ήλιο και στις μεταγενέστερες δοκιμές υδρογόνο για την παραγωγή πλάσματος, με σκοπό να το διατηρήσουν σταθερό για περισσότερα από 30 λεπτά.
Αντί να προσπαθεί να ελέγξει το πλάσμα με ένα απλό δισδιάστατο μαγνητικό πεδίο, όπως οι πιο κοινοί αντιδραστήρες, ο W7-X λειτουργεί με τη δημιουργία τρισδιάστατων, στραμμένων μαγνητικών πεδίων.
Αυτό επιτρέπει τον έλεγχο του πλάσματος χωρίς την ανάγκη ηλεκτρικού ρεύματος, προσδίδοντας μεγαλύτερη σταθερότητα.
«Από όσο γνωρίζουμε, πρόκειται για μία άνευ προηγουμένου ακρίβεια, τόσο από την άποψη της κατασκευής μίας συσκευής σύντηξης, όσο και στη μέτρηση της μαγνητικής τοπολογίας», αναφέρει η σχετική έκθεση των ερευνητών.
Οι αποδόσεις αυτές, σε συνδυασμό με ένα ποσοστό σφάλματος που εκτιμάται σε λιγότερο από ένα στα 100.000, χαρακτηρίζουν τις δοκιμές του αντιδραστήρα W7-X ως ιστορικές.
Αυτή τη στιγμή υπάρχουν πάνω από δέκα παρόμοια πειράματα σε εξέλιξη παγκοσμίως, αλλά ο αντιδραστήρας W7-X απέδειξε ότι βρίσκεται σε καλό δρόμο ώστε να γίνει η πρώτη μονάδα στη Γη που θα εκμεταλλευτεί αποτελεσματικά αυτή την πηγή ενέργειας, η οποία μπορεί να λύσει το ενεργειακό πρόβλημα για τις επόμενες γενιές.
Δείτε Επίσης
loading...
Σε κατάσταση ύψιστου συναγερμού η Τουρκία, μετά τις δύο φονικές εκρήξεις, που φέρεται πως προκάλεσε βομβιστής–καμικάζι και είχαν ως αποτέλεσμαα να σκοτωθούν 29 άνθρωποι στην πλειοψηφία τους αστυνομικοί και να τραυματιστούν ακόμη 166. Η επίθεση σημειώθηκε έξω από το στάδιο Vodafone Arena της ποδοσφαιρικής ομάδας Μπεσίκτας στην Κωνσταντινούπολη στις 22:30 το βράδυ του Σαββάτου και σύμφωνα με τον τούρκο υπουργό Εσωτερικών Σουλεϊμάν Σοϊλού, στόχος ήταν οι αστυνομικές δυνάμεις.
Όπως ανέφερε ο τούρκος υπουργός Εσωτερικών Σουλειμάν Σοϊλού σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε, ο φερόμενος βομβιστής ανατίναξε τα εκρηκτικά στο πάρκο Ματζκά, δίπλα στο στάδιο, ενώ η δεύτερη έκρηξη σημειώθηκε ακριβώς έξω από το γήπεδο. Για την κατάσταση των τραυματιών τόνισε ότι 17 χειρουργούνται και έξι βρίσκονται στην εντατική.
Η επίθεση στόχευε αστυνομικές δυνάμεις και άμαχους πολίτεςμε σκοπό να προκαλέσει το μεγαλύτερο δυνατό αριθμό θυμάτων, ανέφερε ο Τούρκος πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν με ανακοίνωση του.
Ο αντιπρόεδρος της τουρκικής κυβέρνησης Νουμάν Κουρτουλμούς δήλωσε πως η διπλή βομβιστική επίθεση έγινε αρχικά με μια έκρηξη οχήματος στο οποίο ήταν παγιδευμένα εκρηκτικά την οποία ακουλούθησε επίθεση βομβιστή-καμικάζι ο οποίος ανατινάχθηκε 45 δευτερόλεπτα μετά.
Μέχρι στιγμής δέκα άνθρωποι έχουν συλληφθεί και κρατούνται με βάση αποδεικτικά στοιχεία του οχήματος στο οποίο ήταν παγιδευμένες οι εκρηκτικές ύλες.
Για τρομοκρατική ενέργεια έκανε λόγο από την πρώτη στιγμή ο υπουργός Μεταφορών της χώρας, Αχμέτ Αρσλάν με ανάρτησή του στον ιστότοπο κοινωνικής δικτύωσης Twitter.
Την καταδίκη του για τις εκρήξεις στην Κωνσταντινούπολη εκφράζει το ελληνικό υπουργείο Εξωτερικών.
Την καταδίκη του για τις εκρήξεις που συνέβησαν το Σάββατο το βράδυ στην Κωνσταντινούπολη τονίζει το ελληνικό υπουργείο Εξωτερικών με ανάρτηση του στο twitter, εκφράζοντας βαθύτατα συλλυπητήρια στις οικογένειες των θυμάτων.
«Στεκόμαστε σταθερά στο πλευρό των φίλων και γειτόνων μας», τονίζεται στην ανάρτηση.
Δείτε Επίσης
loading...
Την άποψη ότι η αεροπορική τραγωδία της 29ης Νοεμβρίου όταν ένα αεροσκάφος στο οποίο επέβαιναν συνολικά 71 άνθρωποι – ανάμεσά τους και η ποδοσφαιρική ομάδα Τσαπεκοένσε – συνετρίβη σε βουνό της Κολομβίας δεν είναι δυστύχημα αλλά «δολοφονία» διατύπωσε ο υπουργός Άμυνας της Βολιβίας.
Η αεροπορική τραγωδία, στην οποία έχασαν τη ζωή τους 71 άνθρωποι, δεν μπορεί να αναφέρεται ως δυστύχημα, τόνισε ο Ρέιμι Φερέιρα.
«Αν ο πιλότος είχε συμμορφωθεί με τις διατάξεις της νομοθεσίας ή αν είχε δώσει το σήμα κινδύνου μέσα στον χρόνο που έπρεπε, αυτή η τραγωδία θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί,» τόνισε, ενώ κατηγόρησε τον πιλότο και επειδή δεν ανεφοδιάστηκε το αεροσκάφος.
«Δεν μπορεί να είναι σύμπτωση», σχολίασε, αναφερόμενος στο γεγονός ότι ο πιλότος ταξίδευε με ανεπαρκή ποσότητα καυσίμων. «Αυτό που συνέβη στο Μεντεγίν ήταν μια δολοφονία», τόνισε ο υπουργός Αμυνας της Βολιβίας.
Δείτε Επίσης
loading...
Οι ναυτεργάτες περιμένουν ικανοποίηση των αιτημάτων τους
Μετά από εννιά ημέρες επαναλαμβανόμενων 48ωρων απεργιών η διοίκηση της Πανελλήνιας Ναυτικής Ομοσπονδίας, η οποία συνήλθε σήμερα, αποφάσισε την άμεση προσωρινή αναστολή των απεργιακών της κινητοποιήσεων παραμένοντας ωστόσο σε επιφυλακή και «περιμένοντας χειροπιαστές αποδείξεις από τους κυβερνώντες για την επίλυση των προβλημάτων, σύμφωνα με τις διατυπωθείσες δηλώσεις τους», αναφέρει χαρακτηριστικά η ΠΝΟ στην ανακοίνωσή της.
Σύμφωνα με τα μέλη της ΠΝΟ, η κυβέρνηση και οι αρμόδιοι υπουργοί πρέπει να επανεξετάσουν την αρνητική συμπεριφορά τους στην αντιμετώπιση των δίκαιων και καυτών αιτημάτων τους και «να κατανοήσουν μια για πάντα ότι οι ναυτεργάτες δεν ζητούν τίποτε νέο αλλά απλά αγωνίζονται να διασώσουν όσα τους έχουν απομείνει μετά τις συνεχείς περικοπές, που δέχτηκε ο κλάδος από τα αλλεπάλληλα χτυπήματα της Τρόικας και των μέχρι σήμερα Κυβερνήσεων».
Με την ανακοίνωση της η Ομοσπονδία, ξεκαθαρίζει ότι οι γραπτές και προφορικές διαβεβαιώσεις, του υπουργού Ναυτιλίας και του υπουργού των Οικονομικών, για το φορολογικό, «λειτούργησαν προς το παρόν ως καταρχήν πυροσβεστικό μέσο, πλην όμως σαφέστατα και αναμφισβήτητα δεν αποτελούν και ικανοποίηση των αιτημάτων»
«Θα υπάρξει συνέχεια»
Πάντως, η ΠΝΟ η οποία χαρακτηρίζει την εννιαήμερη απεργία ως «απαρχή νέων αγώνων», διακηρύσσει ότι αν σύντομα δεν υπάρξουν ουσιαστικές λύσεις στα αιτήματα του κλάδου τους, θα υπάρξει περαιτέρω κλιμάκωση του αγώνα τους.
Υπενθυμίζεται ότι με αφορμή τα χθεσινά επεισόδια που έλαβαν χώρα στο λιμάνι του Ηρακλείου μεταξύ αγροτών και λιμενεργατών, όταν εξαγριωμένοι παραγωγοί αγροτικών προϊόντων ζητούσαν να φορτωθούν οι νταλίκες με τα ευπαθή αγροτικά προϊόντα και να προωθηθούν στις αγορές, ο ίδιος ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτική Παναγιώτης Κουρουμπλής μιλώντας σε τηλεοπτικό σταθμό, είχε τονίσει ότι η Πανελλήνια Ναυτική Ομοσπονδία «αν δεν λογικευτεί, θα αναλάβει τις ευθύνες της. Πιστεύω όμως ότι θα πρυτανεύσει η λογική», συμπλήρωσε.
Ο ίδιος ο Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Ναυτών Εμπορικού Ναυτικού (ΠΕΝΕΝ) Αντώνης Νταλακογιώργος, σε ανακοίνωσή του κάνει λόγο για «θλιβερά και επικίνδυνα γεγονότα», με τις «ευθύνες να βαραίνουν αποκλειστικά την κυβέρνηση, το ΥΕΝ αλλά και τις αστυνομικές - λιμενικές δυνάμεις οι οποίες επέδειξαν πρωτοφανή αδράνεια απέναντι στις παρακρατικές δράσεις των λεγόμενων αγανακτισμένων αγροτών οι οποίοι στοχοποιούν ως εχθρό το μαχόμενο ναυτεργατικό κίνημα και τους ναυτεργάτες που δίνουν ένα σκληρό και δύσκολο αγώνα που αφορά την ίδια την επαγγελματική τους υπόσταση», αναφέρει χαρακτηριστικά ο πρόεδρος της ΠΕΝΕΝ.
Τα επεισόδια μάλιστα στην Κρήτη φάνηκαν να παίρνουν μεγάλες διαστάσεις όταν ξέσπασε φωτιά καταστρέφοντας τα γραφεία της ναυτιλιακής ακτοπλοϊκής εταιρίας ANEK - Superfast, η οποία από τη μεριά της χαρακτήρισε άδικη και αναίτια την επίθεση.
Η εταιρεία μάλιστα σε ανακοίνωση που εξέδωσε τονίζει ότι συμπαραστέκεται και στηρίζει τους δίκαιους αγώνες και τις διεκδικήσεις των αγροτών όπως και των ναυτεργατών, ωστόσο καταδικάζει τέτοιου είδους «ενέργειες οι οποίες μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο τη ζωή και τη σωματική ακεραιότητα πολιτών και εργαζομένων».
Δείτε Επίσης
loading...
Αναλυτική αναφορά του υπουργείου Εργασίας για τους δικαιούχους και τον τρόπο καταβολής του "δώρου" της κυβέρνησης.
Σε συνέχεια των όσων είπε την Πέμπτη ο Αλέξης Τσίπρας στο διάγγελμα του για την 13η σύνταξη, το υπουργείο Εργασίας εξέδωσε εγκύκλιο με την οποία εξηγεί ποιοι δικαιούχοι και υπό ποιες προϋποθέσεις θα εισπράξουν τα 617 εκατ. ευρώ που έταξε ο πρωθυπουργός.
Αναλυτικά η ανακοίνωση του υπουργείου:
"1) Αποκλειστικοί δικαιούχοι είναι οι συνταξιούχοι όλων των ασφαλιστικών ταμείων και του Δημοσίου, για τους οποίους το σύνολο των μηναίων, Κύριων και Επικουρικών συντάξεων, χωρίς το ΕΚΑΣ και τις νόμιμες κρατήσεις (πλην φόρων), δεν υπερβαίνει τα 850 ευρώ.
2) Το ύψος του επιδόματος ισούται με τη διαφορά των παραπάνω αποδοχών από τα 850 ευρώ. Αν η διαφορά είναι μικρότερη του ποσού των 300 ευρώ, ο δικαιούχος λαμβάνει 300 ευρώ. Πχ. κάποιος με συντάξιμες αποδοχές 250 ευρώ, θα εισπράξει 600 ευρώ. Με συντάξιμες αποδοχές 500 ευρώ, θα εισπράξει 350 ευρώ. Με συντάξιμες αποδοχές 700 ευρώ, θα λάβει 300 ευρώ.
3) Οι δικαιούχοι, με βάση τις μέχρι τώρα εκτιμήσεις, ανέρχονται σε 1.591.332, δηλαδή το 60,32% του συνόλου των συνταξιούχων.
Όσο η οικονομία της χώρας θα ανακάμπτει, τόσο ευρύτερη και ουσιαστικότερη θα είναι η κοινωνική αναδιανομή για την στήριξη αυτών που έχουν πραγματική ανάγκη" καταλήγει το υπουργείο Εργασίας.
Δείτε Επίσης
loading...
Η Αλβανίδα ΥΠΑΜ Μίμι Κοντέλι, το πέρασμά της από την Ελλάδα και τι δεν πρέπει να ξεχνά
Η κυρία Μίμι Κοντέλι, υπουργός Άμυνας της Αλβανίας, είναι μια πολύ ενδιαφέρουσα περίπτωση γυναίκας που πέρασε δύσκολα αλλά κατόρθωσε να φθάσει ψηλά. Σ΄ αυτό που όλοι συμφωνούν είναι ότι πρόκειται για μια πολύ γοητευτική κυρία. Η οποία πριν από 25 χρόνια -ίσως και παραπάνω- υπήρξε καλλονή χορεύτρια σε νυχτερινό κέντρο της λεωφόρου Συγγρού, όπως μας θύμισε ο συνάδελφος Χρήστος Καπούτσης. Η χώρα της βυθισμένη στο χάος . Ήρθε στην Ελλάδα, από την οποία είμαστε βέβαιοι ότι σ΄ ότι αφορά στην επαγγελματική της δραστηριότητα τουλάχιστον δεν θα πρέπει να τις έχει αφήσει τις καλύτερες αναμνήσεις.
Γρήγορα έφυγε για σπουδές στην Αμερική όπου διέπρεψε παίρνοντας διδακτορικό στις Διεθνείς σχέσεις. Μετά ενεπλάκη με τη πολιτική και σήμερα είναι η υπουργός Άμυνας της γειτονικής χώρας.
Θα περίμενε κάποιος από έναν άνθρωπο σαν τη κυρία Κοντέλι να έχει διαφορετική προσέγγιση σε θέματα που έχουν να κάνουν με τις σχέσεις Ελλάδας-Αλβανίας. Η θέση της ΥΠΑΜ της το επιβάλλει. Δεν μπορεί να ακολουθεί τον τυχωδιοκτισμό Ράμα τόσο εύκολα. Και φυσικά δεν μπορεί ως υπουργός Άμυνας να υποστηρίζει δημόσια ναζί κρυμμένους υπό τη ταμπέλα…τσάμηδες! Η κυρία Κοντέλι ως μορφωμένη γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει πάρα πολύ καλά τι έπραξαν όλοι αυτοί εναντίον των Ελλήνων κατα τη διάρκεια της κατοχής. Θα ΄πρεπε όλοι να έχουν πεθάνει στις φυλακές…Αντιθέτως έχουν το απύθμενο θράσος να διεκδικούν ελληνική γη Η κυρία Κοντέλι γνωρίζει επίσης καλύτερα από τον καθένα, ότι η χώρα της δεν μπορεί να αποτελέσει στρατιωτική απειλή για κανέναν στην περιοχή. Καλό θα είναι να υπενθυμισει στον πρωθυπουργό της ότι δεν αρκουν τα “δυτικά” χάδια και η στρατιωτική βοήθεια για να αποκτήσεις αξιόπιστο στράτευμα. Συνεπώς ο δημόσιος λόγος της αλβανικής ηγεσίας θα είναι καλό να γίνει πολύ,πολύ πιο ήπιος. Όσο κι αν αυτό στεναχωρεί τον άλλο αφέντη των Τιράνων τον Ταγίπ Ερντογάν.
Θα πρέπει να θυμάται όμως η κυρία Κοντέλι, ότι τότε που η Αλβανία ήταν μια μαύρη τρύπα στο χάρτη δεν υπήρχε καμιά Τουρκία να την βοηθήσει. Ήταν η Ελλάδα που σήκωσε το μεγάλο βάρος και πλήρωσε το τεράστιο κοστος της κατάρρευσης της δικής της χώρας. Ήταν η Ελλάδα που υποδέχτηκε εκατοντάδες χιλιάδες Αλβανούς δίνοντάς τους δικαίωμα στο αύριο. Μεταξύ αυτών και στην κυρία Κοντέλι…
http://www.militaire.gr
Δείτε Επίσης
loading...
Ενας 32χρονος οδηγός στην Τουρκία, έχασε τον έλεγχο του αυτοκινήτου του, προσέκρουσε σε προστατευτικές μπάρες και κατέληξε να κατέβει τις σκάλες του σταθμού του μετρό!
Από θαύμα δεν υπήρξαν θύματα, καθώς ο σταθμός ήταν κλειστός, μιας και η ώρα ήταν περασμένα μεσάνυχτα. Το συμβάν έλαβε χώρα στην Προύσα και συγκεκριμένα στον σταθμό Μερινος στην περιοχή Οσμανγκαζί.
Ο 32χρονος οδηγός Μουχαμέτ Ονούρ Γκερέκ, έτρεχε με μεγάλη ταχύτητα, με αποτέλεσμα να χτυπήσει αρχικά σε μια κολόνα, στη συνέχεια έφυγε για τις μεταλλικές μπάρες και τσούλησε ως τις κυλιόμενες σκάλες του σταθμού του μετρό. Η τρελή του πορεία σταμάτησε όταν σφήνωσε όρθιο στην σκάλα!
Ο οδηγός, που γλίτωσε με ορισμένες μελανιές, μάλλον δεν θα ξαναοδηγήσει μετά απ' αυτό το περιστατικό, καθώς του είχε αφαιρεθεί δις το δίπλωμα, ενώ αυτή τη φορά βρήκαν και κουτάκια μπύρας διάσπαρτα στο αυτοκίνητο.
Δείτε Επίσης
loading...
Ζούμε περισσότερο αλλά το ανοσοποιητικό μας... χαλάει
Μπορεί πλέον το προσδόκιμο ζωής του μέσου ανθρώπου να έχει αυξηθεί πάρα πολύ, όμως το ανοσοποιητικό μας σύστημα, δηλαδή η ασπίδα του οργανισμού μας καταστέλλεται. Αυτό συμβαίνει όχι μόνον επειδή ακριβώς ζούμε περισσότερο αλλά και γιατί υπάρχουν κάποιοι... εχθροί, που το σαμποτάρουν.
Σύμφωνα με τα όσα αναφέρει η ομότιμη καθηγήτρια Παθολογίας- Κλινικής Ανοσολογίας και πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Ανοσολογίας, Παναγιώτα Μπούρα, με αφορμή το 10ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ανοσολογίας, το οποίο θα πραγματοποιηθεί 8-10 Δεκεμβρίου στη Θεσσαλονίκη, οι ανοσοεπάρκεια αποτελεί ένα από τα μείζονα ζητήματα της σύγχρονης ιατρικής επιστήμης.
"Μεγάλες ομάδες ενηλίκων, οι οποίοι μπαίνουν σε διαδικασίες ανοσοανεπάρκειας, είναι πρώτα από όλα ο γηράσκων πληθυσμός. Έχει αυξηθεί ο γηράσκων πληθυσμός και αυτή καθεαυτήν η κατανάλωση φαρμάκων. Αυτό είναι γεγονός" τόνισε η κ. Μπούρα.
Εκτός όμως από το γήρας, η εκτεταμένη χρήση φαρμάκων αλλά και ο τρόπος ζωής έχουν επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου. "Είναι γεγονός ότι τα μικρόβια που μας εποικίζουν σχετίζονται με τη συμπεριφορά του ανοσιακού μας συστήματος. Δηλαδή, π.χ., τα μικρόβια που εποικίζουν το έντερό μας στην καθημερινότητά μας, από την ώρα που γεννιόμαστε μέχρι που ολοκληρώνουμε τον κύκλο μας, 'συνομιλούν' με το ανοσιακό μας σύστημα. Άρα λοιπόν, ναι, τα μικρόβια σχετίζονται με το ανοσιακό σύστημα. Κατ΄ επέκταση λοιπόν τα αντιβιοτικά καταστρέφουν το μικροβίωμα μας, καταστρέφουν αυτή την επικοινωνία, αυτή την αγαστή συμβίωση του περιεχομένου του εντέρου μας με το ανοσιακό σύστημα. Ας μην ξεχνάμε ότι ο πεπτικός μας σωλήνας είναι μια τεράστια αποθήκη λεμφοκυττάρων, μια τεράστια παρακαταθήκη ανοσιακού ιστού. Αρα καταλαβαίνετε πως καταστρατηγείται αυτό με τα φάρμακα, είτε με τα αντιβιοτικά είτε με άλλα ανοσοκατασταλτικά. Άρα ναι, έχουν σχέση, εμμέσως πλην σαφώς, τα αντιβιοτικά και άλλα πολλά φάρμακα με το μικροβίωμά μας" εξηγεί η κ. Μπούρα.
Άλλοι παράγοντες είναι η διατροφή, ο τρόπος ζωής, η φυσική και ψυχοσωματική κατάσταση.
Παλιά και νέα εμβόλια
Παράλληλα με τα παλιά και καταξιωμένα εμβόλια, που χρησιμοποιούνται εδώ και δεκαετίες, υπάρχουν πλέον και εμβόλια νέας γενιάς, τα οποία έχουν συντεθεί στο εργαστήριο, ώστε να αποφεύγεται τελείως η λοιμογόνος δράση των οργανισμών έναντι των οποίων παρήχθησαν και να είναι ολοένα πιο αποτελεσματικά και ακίνδυνα, επισήμανε η κ. Μπούρα.
"Ο εμβολιασμός στο επίπεδο της πρόληψης είναι μια πρώτη θυρίδα ασφάλειας για το γενικό πληθυσμό μέσω διαχείρισης του ανοσιακού συστήματος. Οι εθνικοί εμβολιασμοί είναι πάρα πολύ σημαντικοί και το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) είναι υπεύθυνο για τους εμβολιασμούς. Όπως βλέπετε όλοι στηρίζουμε τον εμβολιασμό εναντίον της γρίπης και το Εθνικό Κέντρο που ασχολείται με το θέμα αυτό και οι ανοσολόγοι όλοι συμφωνούν" πρόσθεσε η κ. Μπούρα.
Δείτε Επίσης
loading...
Το nikolpress.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
