Στάση εργασίας θα πραγματοποιήσουν οι εργαζόμενοι στα τρόλεϊ την Τετάρτη 28 Μαρτίου, από τις 12:00 έως και τις 17:00.
Η στάση εργασίας αποφασίστηκε προκειμένου η Ένωση Εργαζομένων ΗΛΠΑΠ να πραγματοποιήσει γενική συνέλευση με θέματα διοικητικός οικονομικός απολογισμός.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
loading...
Από την Πέμπτη 29 Μαρτίου μέχρι την Τρίτη 03 Απριλίου, θα καταβληθούν στους συνταξιούχους οι συντάξεις του Απριλίου του 2018.
Αναλυτικά:
- Το Δημόσιο θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 29 Μαρτίου 2018 ημέρα Πέμπτη.
- Το ΙΚΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 29 Μαρτίου 2018 ημέρα Πέμπτη.
- Ο ΟΑΕΕ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 02 Απριλίου 2018 ημέρα Δευτέρα.
- Ο ΟΓΑ θα καταβάλλει τις συντάξεις στις 02 Απριλίου 2018 ημέρα Δευτέρα.
- Το ΝΑΤ και ΚΕΑΝ θα καταβάλλουν τις συντάξεις στις 29 Μαρτίου 2018 ημέρα Πέμπτη.
- Το ΕΤΕΑΕΠ θα καταβάλλει τις επικουρικές συντάξεις στις 3 Απριλίου 2018 ημέρα Τρίτη.
- Τα υπόλοιπα Ταμεία του Υπουργείου Εργασίας θα καταβάλλουν τις συντάξεις στις 29 Μαρτίου 2018 ημέρα Πέμπτη.
- Οι προσωρινές συντάξεις Ενόπλων Δυνάμεων, Σωμάτων Ασφαλείας και Πυροσβεστικού Σώματος θα καταβληθούν στις 29 Μαρτίου 2018 ημέρα Πέμπτη.
loading...
Πάντα, μετά από ένα χωρισμό, είτε είναι απρόσμενος είτε όχι, καλούμαστε να κάνουμε τον απολογισμό μας Η διαδικασία μπορεί να είναι επίπονη και να διαρκεί καιρό, αλλά συνειδητοποιούμε κάποια πράγματα, που δεν μπορούσαμε να δούμε όσο βρισκόμασταν μέσα στη σχέση. Ανακαλύπτουμε πτυχές του εαυτού μας που δεν γνωρίζαμε, καταλαβαίνουμε καλύτερα τα «θέλω» μας και επαναπροσδιορίζουμε τις ανάγκες μας. Ποια είναι τα συναισθήματα μετά από έναν χωρισμό και τι μαθαίνουμε μετά από μία τέτοια εμπειρία;
Μπορεί κάθε άνθρωπος και κάθε σχέση να είναι διαφορετική, αλλά όλες μας νιώθουμε Απότομες αλλαγές στη διάθεση
Ένα από τα πιο εντυπωσιακά πράγματα είναι οι αλλαγές στη διάθεση που συμβαίνουν διαρκώς εκεί που δεν το περιμένεις. Τη μία στιγμή νιώθεις χαρούμενη και αισιόδοξη και σκέφτεσαι ότι αυτό που συμβαίνει είναι για το καλό σου. Μετά από λίγο, πιο σκοτεινές σκέψεις σε καταβάλουν και εσύ βυθίζεσαι στη θλίψη, τον θυμό και τον φόβο. Αναρωτιέσαι αν πήρες τη σωστή απόφαση και δυσκολεύεσαι να διαχειριστείς τα συναισθήματά σου. Μην αγχώνεσαι, όλα όσα νιώθεις είναι φυσιολογικά. Παρόλα αυτά, αν θέλεις να αισθάνεσαι ότι ελέγχεις λίγο περισσότερο την κατάσταση και τις σκέψεις σου δοκίμασε να ηρεμίσεις και να διαλογιστείς…
Σύμφωνα με την Grace Larson, υποψήφια διδάκτωρ στο Πανεπιστήμιο Northwestern, που μελετάει τους χωρισμούς, αυτό συμβαίνει γιατί οι σύντροφοί μας, μας βοηθούν να ρυθμίζουμε τα συναισθήματά μας, τους κιρκαδικούς μας ρυθμούς αλλά και άλλα θέματα που αφορούν στη φυσιολογία μας. Επίσης, θεωρούμε πως είναι οι πιο κοντινοί μας άνθρωποι που μας κάνουν να νιώθουμε ασφάλεια, ενώ μαζί τους μοιραζόμαστε πολλά συναισθήματα και δραστηριότητες. Συνεπώς, όταν τα δεδομένα ανατρέπονται, «απορρυθμιζόμαστε».
«Όπως και πολλές άλλες εμπειρίες, ένας χωρισμός έχει αρκετές θετικές και αρνητικές συνέπειες» σημειώνει ο Gary Lewandowski, καθηγητής και πρόεδρος του τμήματος ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Monmouth. «Ακόμα και αν αισθανόμαστε στεναχωρημένοι όταν μία σχέση τελειώνει, υπάρχουν καλές ευκαιρίες, όπως να βρούμε χρόνο για τον εαυτό μας και τους φίλους μας. Παρόλα αυτά, ακόμα και αν εμείς επιλέξαμε να χωρίσουμε και είμαστε προετοιμασμένοι, μπορεί να νιώθουμε αρνητικά συναισθήματα, να αμφιβάλουμε σχετικά με το αν πήραμε τη σωστή απόφαση και να νιώθουμε ενοχές που πληγώσαμε τον σύντροφό μας».
Η φράση «η αγάπη πονάει…» αποκτάει άλλο νόημα
α στοιχεία δείχνουν ότι μία συναισθηματική απώλεια κάνει το μυαλό μας να αντιδράει όπως όταν υποφέρουμε από σωματικό πόνο. Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Proceedings of the National Academy of Sciences, οι μελετητές έδειξαν στους συμμετέχοντες μία φωτογραφία ενός πρώην τους, με τον οποίο είχαν χωρίσει πρόσφατα. Αργότερα, τους εξέθεσαν σε μία επώδυνη αίσθηση ζέστης. Και οι δύο εμπειρίες τους προκάλεσαν τις ίδιες αντιδράσεις. «Τα αποτελέσματα δίνουν ένα νέο νόημα στην αντίληψη ότι η αγάπη πονάει» ανέφεραν οι ερευνητές...
Παράλληλα, εντυπωσιακό είναι και το γεγονός ότι ο έρωτας μπορεί να προκαλεί στο μυαλό τις ίδιες αντιδράσεις με μία εθιστική ουσία, όπως η κοκαΐνη, και ότι η απώλεια ενός αγαπημένου συντρόφου μπορεί να προκαλέσει τις ίδιες βιοχημικές αντιδράσεις με την παραίτηση. Αυτό συνεπάγεται ότι το να ξεπεράσουμε έναν χωρισμό μπορεί να είναι μία πολύ δύσκολη και επίπονη διαδικασία…
Πώς βλέπεις τον εαυτό σου χωρίς τον άλλον;
Όταν είμαστε σε σχέση ερχόμαστε πολύ κοντά με τον σύντροφό μας και βιώνουμε πολλές κοινές εμπειρίες που μας φέρνουν πιο κοντά. Μοιραζόμαστε σκέψεις, ανακαλύπτουμε μαζί τον κόσμο και χρησιμοποιούμε όλο και περισσότερο τη λέξη «εμείς». Σκεφτόμαστε τι είναι καλύτερο για εμάς, τι θέλουμε, και τι επιφυλάσσει το μέλλον για εμάς και τον σύντροφό μας!
Η σχέση μας, μας κινητοποιεί, μας κάνει να φροντίζουμε ο ένας τον άλλον, να συγχωρούμε, να θυσιαζόμαστε, να νιώθουμε ασφαλείς. Η δέσμευση μας φέρνει κοντά με τον σύντροφό μας και αυτομάτως τον συμπεριλαμβάνουμε στα μελλοντικά μας σχέδια.
Παρόλα αυτά, η δέσμευση εμπεριέχει κάποια ρίσκα. Τα ζευγάρια που είναι πολύ κοντά είναι πιο δύσκολο να χωρίσουν, αλλά όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, τα συναισθήματα που βιώνουν είναι ακόμα πιο έντονα. Η διάρκεια και η ποιότητα μιας σχέσης δεν επηρεάζουν υποχρεωτικά πόσο καταστροφικός μπορεί να είναι ένας χωρισμός, αλλά εκείνοι που έμεναν μαζί ή σχεδίαζαν να παντρευτούν, δείχνουν να βιώνουν πιο δύσκολα έναν χωρισμό.
Σε κάθε περίπτωση, μετά το τέλος μιας σχέσης, καλούμαστε να αναθεωρήσουμε τα σχέδιά μας για το μέλλον και να κάνουμε μία νέα αρχή. Το πρώτο βήμα είναι να προσπαθήσουμε να δούμε τον εαυτό μας χωρίς τον άλλον και να κάνουμε τη δική μας εσωτερική ανασκόπηση, ανακαλύπτοντας τα «θέλω» μας.
Πώς μας επηρεάζει η απόρριψη;
Ένας χωρισμός δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό και την ψυχή μας αλλά και το σώμα μας. Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Psychological Science, ερευνητές έδειξαν τα πρόσωπα αγνώστων στους συμμετέχοντες. Αφού τους ενημέρωσαν ότι τους απέρριψαν, ο καρδιακός τους ρυθμός επιβραδύνθηκε. Αυτό υποδηλώνει μία διαταραχή του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος, που ρυθμίζει τις αυτόματες διαδικασίες του σώματος σε κατάσταση ηρεμίας.
Ανεξαρτήτως του χρονικού διαστήματος που διήρκησε μία σχέση, ένας χωρισμός μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολος. Αλλά θα βγεις πιο δυνατή και με μία καλύτερη αίσθηση του ποια είσαι και τι θέλεις. Το καλύτερο είναι να αντιμετωπίσουμε τα συναισθήματά μας και όχι να τα καταπιέζουμε και να τα αποφεύγουμε. Μπορούμε να γράψουμε τα θετικά που προκύπτουν από έναν χωρισμό, να δοκιμάσουμε νέες δραστηριότητες, να εξελιχθούμε επαγγελματικά και να περάσουμε χρόνο με φίλους και συγγενείς.
Και φυσικά, μπορεί να ακούγεται σαν κλισέ, αλλά ο χρόνος βοηθάει στο να ξεπεράσουμε κάποιον. Κάθε άνθρωπος και κάθε περίπτωση είναι διαφορετική αλλά αρκετές φορές το να ξεπεράσουμε έναν χωρισμό παίρνει λιγότερο χρόνο από όσο νομίζουμε. Και με λίγη τύχη, η επόμενη σχέση μας θα είναι καλύτερη.
Όπως λέει και η Adele, που είναι «ειδική» επί του θέματος: «Sometimes it lasts in love, but sometimes it hurts instead…».
loading...
Το πιο ευχάριστο νέο σε αυτή την είδηση είναι πως το σκυλάκι είναι ευτυχώς ζωντανό.
Μετά τη θύελλα αντιδράσεων που προκάλεσε η αποτρόπαια πράξη των δύο στρατιωτών που βασάνισαν σκύλο σε στρατόπεδο στην Κόνιτσα, οι δύο τους τώρα πλέον ζητούν συγγνώμη για την κτηνωδία τους.
Πρόκειται για τον Νικόλαο Τζούνα και τον Γιώργο Χαρίτο, οι οποίοι υπέγραψαν κοινή δήλωση, κάνοντας μάλιστα λόγο για ατυχές περιστατικό μη αποδεκτό προς τις αρχές τους, ενώ σημειώνουν πως δεν είχαν καμία πρόθεση να κακοποιήσουν το ζώο.
Ωστόσο, αυτή η πρόθεσή τους να μην κακοποιήσουν το ζώο, διαψεύδεται περίτρανα από το βίντεο που κάνει το γύρο του διαδικτύου και που δείχνει και τις προθέσεις τους και τις αρχές τους.
Πιο συγκεκριμένα η δήλωση:
«Αναφορικά με το συμβάν που έλαβε χωρά στην Κόνιτσα στο παρελθόν, και έχει σχέση με το εμφανιζόμενο στο διαδίκτυο σκύλο, δηλώνουμε ότι πρόκειται για καθαρά ατυχές συμβάν και ότι δεν είχαμε καμιά πρόθεση για κακοποίηση του παραπάνω ζώου, το οποίο τύγχανε της συνεχούς μας φροντίδας και περίθαλψης και με το οποίο είχαμε εξοικειωθεί βάση της καθημερινής μας φροντίδας.
Θεωρούμε ότι το παραπάνω συμβάν είναι μη αποδεκτό προς τις αρχές μας και ασκώντας την αυτοκριτική μας δηλώνουμε δημοσία την ειλικρινή μας μεταμέλεια, ζητώντας την επιεική κρίση και κατανόηση όλων.
Νικόλαος Τζούνας
Γεώργιος Χαρίτος»
Το πιο ευχάριστο νέο σε αυτή την είδηση είναι πως το σκυλάκι είναι ευτυχώς ζωντανό, αλλά είναι ιδιαίτερα φοβικό και δεν πλησιάζεται.
loading...
Πολλές είναι οι κοπέλες που γίνονται γνωστές μέσα από το Instagram στις μέρες μας. Στη συγκεκριμένη περίπτωση πρόκειται για μία σέξι Ισπανίδα, η οποία είναι μοντέλο, αλλά οι φωτογραφίες που ανεβάζει στον προσωπικό της λογαριασμό την έκαναν ακόμη πιο διάσημη.
Ο λόγος για την όμορφη μελαχρινή Eva Padlock. Γεννήθηκε στις 13 Μαΐου 1984 και μεγάλωσε στην Βαρκελώνη της Ισπανίας. Σπούδασε εσωτερική διακόσμηση στο «Escola Massana», αλλά την κέρδισε η showbiz, αφού έχει το απόλυτο σώμα με υπέροχο μπούστο που το προβάλει με πολύ έντεχνο τρόπο.
Η Eva ασχολείται τακτικά με τις φωτογραφήσεις για πολύ γνωστές εταιρείες όπως Marciano, Monster Energy και Guess. Το ταλέντο της το έχει παραδεχθεί ως το αντρικό διαδικτυακό περιοδικό «Sports Illustrated» που της έχει κάνει αφιέρωμα.. Έχει το σώμα που σε κάθε περίπτωση αξίζει θαυμασμού.
Εάν κάποιος δει τους λογαριασμούς της σε Facebook αλλά και στο Instagram, δύσκολα θα αρνηθεί να την ακολουθεί. Μπορεί να είναι 31 ετών, αλλά δεν φαίνεται καθόλου.
Έχει καταφέρει να την ακολουθήσουν περισσότεροι από 474 χιλιάδες followers. Πάρτε μία ματιά από το τι εστί Eva Padlock.
Απολαύστε τις φωτογραφίες της που ακολουθούν:
loading...
Ποιοι θα είναι οι αρμόδιοι για την τήρηση του νόμου
Το νέο νομοσχέδιο για τα ζώα συντροφιάς αλλά και για τα αδέσποτα προβλέπει πολλά πρόστιμα για όσους ιδιοκτήτες ζώων που παραβιάζουν τις νέες υποχρεώσεις τους.
Αρχικά, οι ιδιοκτήτες θα κληθούν να πληρώσουν ένα τέλος σήμανσης για να καταγραφεί το ζώο που έχουν στην ευθύνη τους. Το τέλος αυτό ανέρχεται σε 6 ευρώ και θα διατεθεί στους δήμους για να χρηματοδοτηθούν οι νέες δομές προστασίας για τα αδέσποτα.
Το νομοσχέδιο ορίζει ακόμη – επ' απειλή άλλων προστίμων – ότι σε κάθε βόλτα του κατοικίδιου ο ιδιοκτήτης θα πρέπει να έχει υποχρεωτικά μαζί του το διαβατήριο, το οποίο θα αντικαταστήσει το βιβλιάριο υγείας του ζώου. Το νέο αυτό πιστοποιητικό δεν θα έχει οικονομική επιβάρυνση.
Αν κάποιος ιδιοκτήτης δεν στειρώσει το κατοικίδιό του θα κληθεί να πληρώνει ετήσιο χαράτσι ύψους 100 ευρώ.
Κακοποίηση, βασανισμός, κακή ή βάναυση μεταχείριση ζώου, καθώς και εμπορία ή διακίνηση μέσω διαδικτύου 30.000 ευρώ για κάθε ζώο και κάθε περιστατικό.
Επίσης το νομοσχέδιο προβλέπει ότι όσοι βγάζουν βόλτα τα κατοικίδιά τους και δεν μαζεύουν τις ακαθαρσίες τους θα πληρώνουν πρόστιμο 30 ευρώ.
Μάλιστα, στο νομοσχέδιο ορίζονται και ποιοι είναι υπεύθυνοι να επιβάλλουν τα σχετικά πρόστιμα.
Όπως υπογραμμίζεται: «Αρµόδια όργανα για τη βεβαίωση των παραβάσεων είναι τα όργανα που τις διαπιστώνουν κατά την άσκηση των ελεγκτικών καθηκόντων τους και συγκεκριµένα οι υπάλληλοι της Ελληνικής Αστυνοµίας, της ∆ηµοτικής Αστυνοµίας και άλλων αρµοδίων υπηρεσιών των ∆ήµων, της ∆ασικής Υπηρεσίας, των Τελωνείων, των Σταθµών Υγειονοµικού Κτηνιατρικού Ελέγχου (ΣΥΚΕ), των κτηνιατρικών υπηρεσιών των Περιφερειών και Περιφερειακών Ενοτήτων, του Λιµενικού Σώµατος - Ελληνικής Ακτοφυλακής και οι ιδιωτικοί φύλακες θήρας των κυνηγετικών οργανώσεων».
loading...
Ζωάκια που χωρούν στην παλάμη σου... από μικρά ποντικάκια, νυχτερίδες και σκυλάκια, μέχρι τον μικρότερο λεμούριο στον κόσμο. Αυτά είναι τα μικρότερα ζώα στον πλανήτη Γη.
Milly. Το μικρότερο σκυλάκι στον κόσμο.
Bumblebee Bat. Η νυχτερίδα της μία ίντσας.
Brookesia Minima. Η μικρότερη «σαύρα» χαμαιλέοντας του πλανήτη.
Thumbelina. Το πόνυ «νάνος».
Peewee. Το ποντίκι που έχει το μέγεθος ενός κέρματος.
Pygmy Rabbit. Το μικρότερο κουνέλι.
Mr. Peebles. Το γατάκι που σταμάτησε να μεγαλώνει.
Philippine Tarsier. Ο τάρσιος είναι το πιο ιδιαίτερο μικρό ζωάκι της Ασίας.
Denise‘s pygmy seahorse. To μικρότερο αλογάκι θαλάσσης.
Pygmy mouse lemur. Ο λεμούριος των πέντε ιντσών.
loading...
Υπό τη φροντίδα του Συλλόγου Προστασίας Αδέσποτων Ζώων Ιωαννίνων αναμένεται να τεθεί σήμερα το άτυχο σκυλί που έπεσε θύμα κακοποίησης από δύο οπλίτες .
Όπως έγινε γνωστό από το Σύλλογο το σκυλί το φροντίζει προς το παρόν ένας ηλικιωμένος σε κοντινό χωριό, ενώ σήμερα εκεί πρόκειται να μεταβούν μέλη του φιλοζωικού σωματείου.
To βίντεο που κυκλοφορεί στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνει οπλίτες να κακομεταχειρίζονται σκύλο. Όπως φαίνεται, οι στρατιώτες πιάνουν το άτυχο σκυλί από τα πόδια και το πετούν πάνω από ένα συρματόπλεγμα στον γκρεμό.
Για βάναυση και καταδικαστέα πράξη κάνει λόγο το Γενικό Επιτελείο Στρατού, που εξέδωσε για το θέμα την παρακάτω ανακοίνωση:
«Από το Γενικό Επιτελείο Στρατού ανακοινώνεται, με αφορμή βίντεο που δόθηκε στη δημοσιότητα και δείχνει οπλίτες να κακομεταχειρίζονται σκύλο, ότι το θέμα διερευνάται αρμοδίως, ώστε να αποδοθούν άμεσα ευθύνες στους εμπλεκόμενους για τη βάναυση και καταδικαστέα αυτή πράξη».
loading...
Το νησί αριθμεί 35 κατοίκους
Με μια παραδοσιακή στολή και με μια σημαία, ο μικρός Χρήστος παρήλασε ολομόναχος στο νησί, ενώ στο νησί υπάρχουν άλλα 4 παιδιά, τα αδέλφια του.
Στην παρέλαση παρέστη και ο υπουργός Ναυτιλίας, Παναγιώτης Κουρουμπλής
Οι Αρκιοί (ή Αρκοί) είναι ένα νησί του Αιγαίου με 35 κατοίκους και ανήκει διοικητικά στο δήμο Πάτμου.
loading...
Ισχυρές βροχές και καταιγίδες από το απόγευμα θα επηρεάσουν τις δυτικές, κατά κύριο λόγο, περιοχές της χώρας
Πρόσκαιρη μεταβολή θα παρουσιάσει ο καιρός από το απόγευμα της Κυριακής και από τα δυτικά. Αναμένονται ισχυρές βροχές και καταιγίδες, που δεν αποκλείεται τοπικά να συνοδεύονται από χαλαζοπτώσεις και πολύ ισχυρούς θυελλώδεις ανέμους.
Αναλυτικά θα επηρεαστούν:
Κυριακή (25.03.2018)
Το Ιόνιο, η Ήπειρος, η δυτική Στερεά και βαθμιαία η δυτική και κεντρική Μακεδονία, η Θεσσαλία (κυρίως δυτική και βόρεια) και η δυτική και βόρεια Πελοπόννησος.
loading...
Το nikolpress.blogspot.gr ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω e-mail έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, emails, υβριστικά ή συκοφαντικά,θα αφαιρούνται.
